מאמרים

אם את חשה שאת נמצאת בצומת דרכים, או קשיי התמודדות בחיים, אם את מרגישה בצורך לחלוק או לשתף, לחלוק ולגעת ברגשות העמוקים, לתת לעצמך מרחב

טיפול רגשי למבוגרים לא פעם אנחנו שומעים על מבוגרים אשר חווים משבר בשלב מסוים בחיים, הם מרגישים תחושת כישלון והחמצה או בעיות שונות מציפות אותם.

דרכי התמודדות עם חרדה אחד הרגשות הטבעיים הבסיסיים ביותר הקיימים אצל מבוגרים וילדים כאחד הוא הפחד, חלק חשוב מאוד של התפתחות רגשית, תקינה ובריאה של

חרדה היא סיטואציה פיזיולוגית או פסיכולוגית בה האדם מרגיש פחד, אי שקט נפשי ופיזי, בדרך כלל בגלל מחשבות על כך שמשהו רע עשוי לקרות. המחשבה

טיפול התנהגותי בחרדה הפרעת חרדה היא מהנפוצות ביותר מבין הפרעות הנפש, ניתן להבחין שמספר המאובחנים בהפרעות חרדה עולה מדי שנה. לפי מחקרים נמצא שיותר מ30%

תרפיית שלושת המימדים טיפול שיטת טיפול שלושת המימדים מבוססת על שלושה יסודות עיקריים: רפואה סינית פסיכולוגיה חוקי הפיזיקה טיפול בשיטת שלושת המימדים מושתת על הבנה