מאמרים
דף הבית » מאמרים

חיזוק ביטחון עצמי
אין תגובות
הגברת ביטחון עצמי אחת התופעות השכיחות ביותר בתחומי הפסיכולוגיה ונפש היא ביטחון עצמי נמוך היכול להתבטא בתחומים שונים (מצבים חברתיים שונים, דימוי גוף, במקום העבודה,

טיפול בביטחון עצמי
אין תגובות
מה הסיבות לביטחון עצמי נמוך? החוויות במשך חייו של אדם הן המקור המרכזי לעיצוב ההתפתחות הרגשית שלו וההערכה העצמית כלפי עצמו. החוויות במהלך החיים (השליליות

קורונה וחשבון נפש
אין תגובות
עבר כבר כמעט חודשיים מאז שיצאנו לאט לאט מהסגר הקורונה. כמובן שאין פה חזרה לשגרה, כי הקורונה עדיין נמצאת פה. אך כדאי ורצוי ללמוד מה

חרדה בימי קורונה
אין תגובות
חרדה בימי הקורונה השבועות האחרונים מעמידים את סף החרדה שלנו לרמה אחרת הסיבה לכך מגיעה ממספר גורמים: דאגה וחשש בריאותי לי ולקרוביי מצב כלכלי עתיד

