המומחיות שלי

חרדות

90% מאוכלוסייה סובלת מחרדות
לרובם הסימפטומים הם לחץ, דופק מהיר וקשי נשימה
הנפש מרגישה קושי מסיבה מסוימת
ומפעילה את הגוף דרך Fight or Flight אדרנלין שמעלה דופק כי הגוף מבין שהוא נכנס למצוקה
הסימפטומים עצמם מרגישים לעיתים כהתקף לב
בעקבות הסימפטומים המאוד קשים, אדם מסגל לעצמו דרכים המצמצמות את אורך חייו ופוגעות בו
הכל, על מנת לא להרגיש שוב את הסימפטומים.
ואכן הקושי הוא מאוד לא פשוט
אך כל אלו לא הסיבות השורשיות לחרדות שאדם חווה
באמצעות הטיפול, אנחנו צוללים לעומק התודעה ומוצאים את הסיבות המדויקות שגורמות לחרדות.
אלו מחשבות, תחושות ורגשות מנהלות אותם (לרוב פחד, אי יציבות, חשש ועוד)
בצורה בטוחה, אנחנו משחררים אותם מהתודעה ובונים תודעה יציבה וטובה ובסופו של תהליך החרדות מפסיקות
בהמלצות ישנם אנשים שחוו חרדות ואחרי תהליך טיפולי הגיעו למקום בריא והיציב ללא חרדות

טיפול רגשי בילדים

העולם הרגשי של ילדים הוא מאוד עדין
הפירוש שלהם לעולם מושפע מאוד מההורים והחוויות שהם צוברים מול החברה מתפרשים בתודעה שלהם בצורה אחרת מאדם בוגר.
הטיפול מתאים לכל ילד בכל גיל
בגילאים קטנים הטיפול נעשה בתיווך עם האם.

העצמה אישית

העצמה אישית מדברת למי שחשה חוסר ביטחון עצמי, בין אם זה מפריע בעבודה, רווקות, זוגיות לא תקינה.
המחשבה שלנו מובילה למציאות
אם אנחנו חושבים על עצמנו מחשבות מנמיכות או מחשבות עוצרות
המציאות שלנו נראית בהתאם.
אני מזמינה אותך לעבור מסע שיוביל אותך לשינוי תבניות חשיבה על עצמך ועל העולם
שבסופו של דבר תזמני לעצמך אנשים ומציאות יותר טובה

סדנאות לנשים

סדנאות להעצמה נשית שיעזרו לך להגשים את החלומות שלך
סדנאות דיגיטליות או פרונטליות בנושא רווקות, ביטחון עצמי, זוגיות ועוד

סדנאות לנשים
טיפול רגשי לביטחון עצמי

טיפול רגשי לביטחון עצמי

למה אף אחד לא מעריך אותי?
למה אני לא אוהבת את הגוף שלי?
לא מצליח לי בלימודים, זוגיות ועוד

אז למה זה קורה לנו?

ביטחון עצמי זהו הכלי הבסיסי ביותר בנפש האדם שבונה לו הצלחה
כשאנחנו מאמינים בעצמנו שאנחנו יכולים להצליח, לאט לאט נראה את ההצלחה מתממשת

אך מה קורה שאנחנו לא מאמינים בעצמנו?
לא מצליחים לעמוד מול קהל?
מה קורה שהחיים שלנו תקועים במעגל מסויים ואנחנו לא מצליחים להיות מי שהיינו רוצים?

האם זה לתמיד?
לא
אפשרי להיות אחרת
התחושות, המחשבות והרגשות שלנו על עצמנו יכולים להיות אחרת.
הטיפול מדייק מה חסר לך במבנה הנפש על מנת להגיע לביטחון עצמי טוב וראוי.

אני מזמינה אותך לעבור מסע להרמת הביטחון העצמי שישחרר מעלייך את כל החסימות שמפריעות לך להגיע לשאיפות שלך