מאמרים

העצמה נשית היא לא סיסמה, אלא תהליך עמוק ומשנה חיים שמתחיל בחיבור מחודש לעצמכן – לגוף, לרגש, למחשבות ולרצונות האמיתיים שלכן . בעידן שבו נשים

טיפול בבעיות קשב וריכוז אצל ילדים- המדריך המלא   הפרעת קשב וריכוז (ADHD – Attention Deficit Hyperactivity Disorder) היא הפרעה נוירו-התפתחותית המתבטאת בקושי ממושך ובלתי

התקף טשטוש ראיה פתאומי עקב חרדה חרדה היא מצב מורכב ולעתים קרובות מתיש אשר יכול לבואו לידי ביטוי במגוון תסמינים פיזיים ופסיכולוגיים. בעוד שרוב האנשים

איך מטפלים בחרדות ופחדים חרדות ופחדים הם חלק נפוץ מהחוויה האנושית, אבל כשהם מתחילים להפריע בשגרת חיי היום יום ולפגוע באורח החיים, חשוב לטפל בהם.

העלאת ביטחון עצמי למבוגרים– טיפול רגשי   ביטחון עצמי הוא תחושת אמון ביכולות, כישורים והערכה עצמית של אדם. הוא משקף את האמונה של הפרט ביכולתו

פתרון לחרדות – טיפול וריפוי חרדות מן השורש הנטייה האנושית הטבעית לזכור ולהדגיש את הדברים הרעים יותר מאשר את הטובים, לצד החשיפה הגדולה יותר מאי